
Ensalada de Berros Frescos con Rabanitos Laminados
Descripción
Una ensalada refrescante y nutritiva, perfecta como acompañamiento ligero. Rica en vitaminas y minerales, con un toque picante de los berros y rabanitos, y un aderezo bajo en grasas saturadas.
Instrucciones
Lavar los berros bajo agua fría y escurrirlos muy bien. Retirar cualquier tallo excesivamente grueso o marchito.
Lavar los rabanitos y cortarlos en láminas muy finas utilizando una mandolina o un cuchillo bien afilado.
En un bol grande, combinar los berros limpios y los rabanitos laminados.
En un recipiente pequeño, preparar el aderezo mezclando el aceite de oliva virgen extra, el zumo de limón fresco, la sal marina y la pimienta negra. Batir vigorosamente hasta que los ingredientes se emulsionen ligeramente.
Justo antes de servir, verter el aderezo sobre la ensalada.
Mezclar suavemente para asegurar que todos los berros y rabanitos queden bien cubiertos con el aderezo. Servir inmediatamente para disfrutar de su frescura y textura crujiente.
Recetas Similares
No te detengas, ¡sigue explorando nuevos sabores!

Ensalada de berros con rabanitos y limón
Una ensalada fresca y nutritiva, perfecta como acompañamiento. Rica en vitaminas y minerales gracias a los berros y rabanitos, y baja en grasas saturadas. Ideal para una alimentación equilibrada según las Guías Alimentarias 2025.

Ensalada de Berros Frescos con Cebolla Morada y Rábano
Una ensalada fresca y vibrante, rica en nutrientes y baja en grasas saturadas, perfecta como acompañamiento ligero. Combina el sabor ligeramente picante de los berros con la dulzura de la cebolla morada y el toque crujiente del rábano.

Ensalada de berros, rábano y naranja regional
Una ensalada fresca y vibrante que combina el sabor picante de los berros y rábanos con el dulzor cítrico de la naranja regional, rica en antioxidantes y fibra.

Ensalada de rábano, cilantro y cebolla blanca
Una ensalada refrescante y crujiente, rica en vitamina C y fibra, diseñada para ser un acompañamiento ligero y nutritivo siguiendo las pautas de salud cardiovascular.

Ensalada Fresca de Lechuga Orejona, Rábano y Pepino
Una ensalada fresca y crujiente, rica en vitaminas y minerales, perfecta como acompañamiento ligero. Cumple con las Guías Alimentarias 2025 al ser baja en grasas saturadas y alta en valor nutricional.

