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Puré de zanahoria con jengibre y aceite de oliva
Guarnición de Verduras

Puré de zanahoria con jengibre y aceite de oliva

25 minCacomi Community5/10/2026

Descripción

Un puré suave y saludable que resalta el sabor natural de la zanahoria con un toque aromático de jengibre y la riqueza del aceite de oliva virgen extra.

Instrucciones

1

Lavar, pelar y trocear las zanahorias en cubos medianos.

2

Pelar el jengibre y rallarlo finamente.

3

Hervir las zanahorias en el agua hasta que estén completamente tiernas, aproximadamente 20 minutos.

4

Escurrir las zanahorias reservando una pequeña cantidad del agua de cocción.

5

Colocar las zanahorias cocidas en un procesador de alimentos o vaso de batidora.

6

Añadir el jengibre rallado, el aceite de oliva virgen extra, la sal y la pimienta negra.

7

Procesar hasta obtener una textura cremosa y homogénea, incorporando un poco del agua reservada si se prefiere una consistencia más ligera.

8

Servir caliente como guarnición nutritiva.

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